2014年7月12日

7/6 帶我進入三摩地

今天是三天六倍功課的最後一天,真不敢相信今天也順利做完了,哈!因為有太多驚喜的事情,所以特地記錄一下。


可能是還有點不平衡加上核心肌群還不夠有力的關係,某個瑜伽動作一直沒辦法做得很好,但今天大概是老師(看不下去了所以)幫忙吧,反正忽然覺得有股力量幫我一托,就順利提起來了,然後之後就都可以保持這個狀態把這動作做得好多了!真是超棒的!


後來因為做完後肚子很餓,特地跟喵去吃大餐慶祝三天功課完結呵呵~但當然接下來還是會認真繼續平常版功課啦。


因為吃飯聊天花太多時間已經超過睡覺時間了嗚嗚我有點累了,可是回家後休息一下還是要來打坐收尾。


一開始老師就要我看著他的眼睛,我有點驚訝:「啊!老師要協助我體驗三摩地!」難以用字面解釋我如何知道,畢竟和老師的交流就是心傳。


這不是第一次三摩地經驗,但這次本人實在是層次很低,接著竟然又顧慮著:「啊,我十一點開始,那如果待會一睜開眼就一點怎麼辦?我還沒洗澡噎!」


唉,還好老師修養真的很好,不然遇到這種沒用的學生⋯⋯真的是⋯⋯,而就因為老師真的對我很好,所以還是照樣帶我體驗三摩地,並且沒有發生我最擔心的事情(呃,凌晨一點還沒洗澡),因為睜開眼是十一點四十多分。


其中美妙的過程難以敘述,現在仍處於驚訝狀態,因為這次的體驗是從沒有過的!!!


且我以為閉眼也才一下下的事情,沒想到竟是瞬間無比美妙的四十分鐘,雖然想起來真是有點愚蠢啊都那時候了還在顧慮洗澡嗚嗚不然應當可以更久啊真是沒用的大嬸嗚嗚嗚,可是,已經很驚喜了真的。


可能是要獎勵生性懶散的學生還是乖乖撐完三天的緣故吧,總之感恩,謝謝,我的老師。

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