2014年5月21日

「書」-身心合一(六)頸部、臉部、頭部、提升宇宙意識

接續
身心合一(一)
身心合一(二)
身心合一(三)腿部
身心合一(四)骨盤、腹部
身心合一(五)胸腔、肩膀與手臂



依照慣例,先截取一些書中句子,建立對這個部分的直覺聯想:




















































本文為《身心合一》系列最後一篇,將討論頸部、臉部、頭部與提升宇宙意識,也就是上三脈輪。


先由頸部開始,作者將頸部定義為「人體總機」,因為身體任何刺激都會經過頸部傳送到頭部,頭部任何衝動也會透過頸部傳遞給身體,所以占了非常重要的位置,如果在頭部或身體部位有不協調的、衝突的訊息時,頸部就會出問題。


頸部被劃分為兩大部分:喉嚨、下顎。


喉嚨即「喉輪」的所在,常常壓抑許多表達的恐懼,這些未表達的壓力也會累積在這個部位。由能量的概念來看,就會造成喉輪阻塞,而由肢體心靈的範圍來看,就會出現具體化的喉部病變或形狀差異。

所以大略地舉例來說,一個個性較目中無人者,喉輪能量不在合適的流動狀態,有可能是太氾濫的,下顎的形狀大多會顯得突出。


所以由一個人的下巴形狀,大概可以看出對方的粗略個性。











頭部與臉部,作者只討論眼睛、耳朵、額頭,以及第六感,其實第六感就是「第三眼輪」的主要範圍,位置為眉心部分。


這些部分是每個人溝通交流的第一視覺焦點,所以多少會有一定的聯想,其中書中比較特別的故事是,作者的爺爺年邁過世後,原本身體很好的奶奶漸漸失去聽力,醫生檢查過後的結論是功能、結構都沒有問題,應該是老化了。


但作者認為,奶奶已經失去生活的重心,再也聽不見爺爺的聲音了,所以也沒有必要聽其他事情了。


作者會有這些推想,是因為曾在養老院主持治療團體,團體中的長者們幾乎都有聽力障礙,一開始作者感到非常沮喪,但是在長時間陪伴、與他們聊天後,幾乎所有原本有聽力障礙的長者們,都可以適當而正確地跟著作者做活動,甚至戲劇化地恢復聽力了。


這意義在於,這些長者們覺得生活中出現一些「值得」傾聽的聲音,且認為與別人溝通分享其實也是一件有趣的事情,所以才有這些轉變。



















最後,第六感與提升宇宙意識的部分,由於較為抽象,所以作者並未對其作分類,但畢竟也來到脈輪中的「第三眼輪」與「頂輪」,所以討論內容都著重在生命、靈性間的互動,以及靜坐沈思等方法,也很值得一讀。


整本書籍中,作者想傳達的主要概念在於,讓讀者更加了解肢體心靈如何產生緊張壓力、阻塞、身心不平衡等各種現象,並教導大家如何發展肢體心靈、打開限制,然後一步步由下而上跨越整個歷程的阻礙與挑戰,然後才能安然地走到最後一個能量中心所對應的自我體認。


坎伯說:「一個完全發展出自我意識能力的人,已經擁有前六個能量中心的一切特質和要素:生存、性衝動、力氣、愛、溝通、自我反省和自我意識。一旦達到這個層次,他便可以開始探索、發展第七個能量中心所對應的智慧潛能和自我體認。」


「在宇宙意識之下,簡單意識與自我意識仍繼續發揮作用,只是人類將更能體認宇宙的整體,深深感覺自己與宇宙所有部分、所有過程連結在一起。」


總之,這本書不管是在資訊量上,或是對脈輪、靈性的描述,都是建構在具體生活或肢體上,而非空想,所以很值得一讀。



本系列完。





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